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ダイエット Archive

EMSゴールデングローブ その後




前に計ったウェストは85センチだったんですが、
今日の朝計ったら80センチでした！

効いてるのかも！

でも夜食べないとかもやっているし、
EMS効果なのかは明確じゃないけど・・・

ちなみに体重は3キロ落ちてます
只今　72Kgっす

EMSゴールデングローブ



TV通販では15000円くらいなんですが、ここは約10000万円！

というわけで、関口家では、先週くらいからこれにお世話になっています。

筋トレモードみたいなので腹筋をやると、ギュイーンって筋肉が引き付けられます！

しかも、手袋を濡らせばすぐに使えるので、なんかラクチン

ぼくは、ボーっとテレビをみながら腹筋だけギュイーンとなる毎日を過ごしています。

結果はまた今度ごほうこくしますーー

メタボが気になる30代のおすすめ商品でした。

最近・・・

今週は2回も飲みに行ってしまいました。
ダイエットをしているはずが怖くて体重計に乗れません･･･

今日のごはん

昼は嫁さんの弁当でしたー
なんと2日連続！

珍しい！

とおもったらやっぱり雨がふりましたー

夜はぐーぴたでなんとか持ちこたえ

今週もダイエットがんばるぞーってかんじっすー

今日食べたもの

夜だけ炭水化物抜きダイエット中
かれこれ2週間くらいになりますが･･･

昼：
いくらと鮭のスパゲティ（外食）

夜：
キャベツともやしと豚肉いためて、卵焼いたの載せて、
その名も「オムもキャベ!」激うまでした。
　写真撮ればよかった･･･

キャベツと納豆のサラダ

やっぱり運動しないとだめだね

水泳にいっちゃえばいいよオレ

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